Por qué decidí dejarme acompañar (incluso siendo terapeuta)
En este artículo comparto por qué decidí dejarme acompañar terapéuticamente, incluso siendo terapeuta. Una reflexión profunda sobre coherencia, humildad y responsabilidad creadora. Hablo de la ilusión de poder verse solo, del trabajo con la sombra, los sesgos inconscientes y cómo el acompañamiento permite mirar lo que no podemos ver por nuestros propios medios.
Me alejé de las redes y esto fue lo que pasó
En este artículo comparto por qué me alejé de las redes sociales durante diciembre de 2025 y lo que ese silencio me permitió ver. Un año intenso, viajes, meditación Vipassana y límites conscientes me llevaron a desconectar del ruido externo para volver a habitarme, ganar claridad, presencia y coherencia con lo que realmente quiero crear y vivir.
Cuando la vida te obliga a parar: una invitación a la pausa
Vivimos en una sociedad que nos empuja a ir cada vez más rápido, sin detenernos a sentir dónde estamos realmente. Pero, ¿qué pasaría si en vez de seguir en automático, hiciéramos una pausa consciente? En este artículo, te invito a reflexionar con preguntas clave que te ayudarán a observar tu ritmo de vida y tomar decisiones alineadas con tu bienestar. No esperes a que la vida te obligue a parar. Hazlo ahora. 🌿💫