Cuando una relación deja de estar viva
Cuando una relación deja de estar viva, no siempre es el final: muchas veces es un síntoma. A través de mi experiencia personal, exploro cómo la rutina, la pérdida de polaridad y la desconexión interna apagan el deseo. Inspirado en La íntima comunión, este texto invita a mirar los vínculos como prácticas de conciencia y presencia.
34 años aprendiendo a estar conmigo
En este artículo reflexiono sobre mis 34 años de vida y el aprendizaje más profundo de este camino: estar bien conmigo mismo. Comparto una mirada honesta sobre los vínculos, la búsqueda de validación, la soledad elegida y la paz interior que llega cuando dejamos de buscar afuera lo que solo puede encontrarse adentro.
Por qué decidí dejarme acompañar (incluso siendo terapeuta)
En este artículo comparto por qué decidí dejarme acompañar terapéuticamente, incluso siendo terapeuta. Una reflexión profunda sobre coherencia, humildad y responsabilidad creadora. Hablo de la ilusión de poder verse solo, del trabajo con la sombra, los sesgos inconscientes y cómo el acompañamiento permite mirar lo que no podemos ver por nuestros propios medios.
Me alejé de las redes y esto fue lo que pasó
En este artículo comparto por qué me alejé de las redes sociales durante diciembre de 2025 y lo que ese silencio me permitió ver. Un año intenso, viajes, meditación Vipassana y límites conscientes me llevaron a desconectar del ruido externo para volver a habitarme, ganar claridad, presencia y coherencia con lo que realmente quiero crear y vivir.
Cuando el alma se siente vacía: una mirada integrativa sobre los síntomas espirituales
Los síntomas espirituales aparecen cuando vivimos desconectados del ser, del propósito y del servicio. Vacío, apatía, pérdida de motivación y desconexión humana son señales de un alma que pide atención. Este artículo te invita a comprender el vacío espiritual como un síntoma y a reconectar contigo mismo para sanar desde adentro.
Lo que no sentís, te domina: una mirada integrativa sobre los síntomas emocionales
En una cultura que nos enseñó a ocultar lo que sentimos, los síntomas emocionales son señales del alma pidiendo ser escuchadas. Este artículo explora cómo la represión de emociones como culpa, miedo o bronca se transforma en bloqueos y malestar, y propone un camino de sanación basado en sentir, liberar y reprogramar.
La Salud del Emprendedor: el activo más importante de tu negocio eres tú
La Salud del Emprendedor: bienestar y éxito sostenible
Descubre cómo cuidar tu salud física, mental y emocional para potenciar tu energía, claridad y resultados como emprendedor.
Volver a ser hombres de verdad: la poder de un círculo
Durante años sentí el llamado a crear un círculo de hombres, pero no fue hasta sanar el vínculo con mi padre que me sentí realmente listo. Hoy, después de abrir el corazón y conectar profundamente con otros varones, nació este espacio sagrado en Barcelona: un lugar donde nos reunimos para expresarnos, acompañarnos y sanar desde la verdad y la presencia. Este artículo es una invitación a sumarte… o a crear el tuyo. Porque el mundo necesita más hombres conscientes.
Cuando el amor se vuelve control: sanar la manipulación (Parte 2)
La manipulación no es amor, es miedo. En este artículo exploramos el trasfondo emocional de la manipulación, cómo reconocerla en tus relaciones y el camino para transformar el control en libertad afectiva y amor verdadero, desde una mirada terapéutica y compasiva.
La manipulación: un síntoma disfrazado de control (Parte 1)
Descubre cómo la manipulación emocional puede ser un síntoma de heridas no sanadas. Este artículo te invita a reconocer tus patrones inconscientes, comprender el origen de la manipulación y dar los primeros pasos hacia vínculos más libres, sanos y auténticos.
Cuando la mente no para: una mirada integrativa sobre los síntomas mentales
Descubrí qué hay detrás de los síntomas mentales como la ansiedad, el estrés o el insomnio. Este artículo te invita a escuchar tu mente desde una mirada integrativa, reconectando con tu cuerpo y el presente. Sanar es posible cuando entendemos que lo que la mente grita… el alma ya lo sabe.
El cuerpo habla: Comprender los síntomas físicos desde una mirada integrativa
¿Y si tu dolor físico fuera un mensaje y no un error? Este artículo explora cómo síntomas como la fibromialgia, el cáncer o los dolores crónicos pueden tener raíces emocionales e inconscientes. Descubrí cómo sanar tu cuerpo desde adentro con una mirada integrativa y amorosa. Porque lo incurable también puede curarse.
El camino de sanación que tu cuerpo y tu realidad te están pidiendo
¿Y si tu síntoma no fuera un problema, sino un mensajero? Este blog explora una mirada integrativa de la sanación: física, emocional, mental, espiritual, vincular y económica. Descubrí cómo transformar tu malestar en una oportunidad de crecimiento y vivir con más coherencia, liviandad y plenitud.
¿Desde dónde compites? ¿Desde el ego o desde tu esencia?
¿Desde dónde compites? Este artículo te invita a reflexionar sobre la diferencia entre competir desde el ego o desde la esencia. Una historia real sobre validación, exigencia y transformación personal que te ayudará a revisar cómo te relacionás con el esfuerzo, el logro y tu valor interior.
El Desafío de la Era Digital: Cómo Mantenerte Humano en un Mundo Dominado por la IA
La IA es una herramienta poderosa, pero su uso irresponsable puede desconectarnos de nuestra humanidad. Aprende cómo usar la tecnología con sabiduría, fortalecer el pensamiento crítico y equilibrar la digitalización con la conexión humana. Descubre estrategias prácticas para aprovechar la IA sin que tome el control de tu vida.
Conversando con la IA: Un Viaje al Futuro de la Humanidad.
¿Cómo será la humanidad en 30 años con la Inteligencia Artificial? Este artículo, basado en una conversación con la IA, analiza posibles escenarios en 2026, 2028, 2035 y 2055. Desde la automatización total hasta la fusión entre humano y máquina, descubre los desafíos, dilemas éticos y decisiones clave que definirán nuestro futuro.
Reconectar con mi padre: El viaje más sanador que he vivido
Un viaje a Brasil me regaló la experiencia más sanadora: reconectar profundamente con mi padre. Quince días juntos, sin juicios ni máscaras, nos permitieron abrir el corazón, sanar heridas y convertirnos en verdaderos amigos. Nunca es tarde para acercarnos a quienes amamos. El momento es ahora.
Sabios y Salvajes: Filosofía para una Evolución Consciente
Descubre la Filosofía Sabios y Salvajes, un camino de autoconocimiento que integra la sabiduría interna y el instinto natural. Aprende a equilibrar los arquetipos del Sabio y el Salvaje para vivir con coherencia, propósito y vitalidad. La evolución consciente no es un destino, sino una forma de vivir.
El Impacto de la Inteligencia Artificial en el Cuerpo, la Mente y la Biología Humana
La hiperconectividad y el uso excesivo de la IA están alterando nuestro sistema nervioso, generando ansiedad, fatiga mental y dependencia digital. Descubre cómo la dopamina digital está afectando tu concentración y bienestar, y qué hábitos puedes adoptar para equilibrar el uso de la tecnología con una vida más consciente y saludable.
🤖🧠 Inteligencia Artificial vs. Consciencia Humana: ¿Estamos Perdiendo Nuestra Esencia?
La Inteligencia Artificial está transformando el mundo a un ritmo acelerado, pero ¿qué pasa con la consciencia humana? En este artículo exploramos las diferencias entre IA e inteligencia humana, los riesgos de la automatización y cómo mantener nuestra autenticidad en la era digital. Aprende a usar la tecnología sin perder tu esencia.